Фруктоза: враг или друг?
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Фруктоза — это природный сахар, который содержится в большинстве фруктов и некоторых...
02.09.2024
DASH-диета
2024
Повысить хороший холестерин и одновременно понизить плохой – реальный метод
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Вопрос о холестерине остается актуальным для многих людей, стремящихся поддерживать свое здоровье....
02.09.2024
Стоит ли тратиться на оливковое масло?
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Вопрос о том, стоит ли тратиться на оливковое масло, становится все более...
02.09.2024
Чем больше яиц вы съедаете, тем выше риск для здоровья
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Вопрос о том, сколько яиц можно есть в день без вреда для...
02.09.2024
7 эффективных шагов для снижения давления. Без таблеток и врачей
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Гипертония, или высокое артериальное давление, является одной из самых распространенных проблем современного...
02.09.2024
Как животные жиры и молочные продукты защищают сосуды
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение В последние годы все больше исследований подтверждают, что животные жиры и молочные...
02.09.2024
Глютен. Кому его нужно избегать
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи, который вызывает...
02.09.2024
Чем опасны трансжиры в пище и как от них уберечься
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Трансжиры — это вредные соединения, которые могут оказывать негативное влияние на здоровье...
02.09.2024
Что надо есть для повышения тестостерона
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Повышение уровня тестостерона является важной задачей для многих мужчин, стремящихся к улучшению...
02.09.2024
Самый важный компонент здорового питания
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Здоровое питание — это основа нашего благополучия, и одним из самых важных...
02.09.2024
Польза раздельного питания. Почему это работает
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Раздельное питание — это система, которая предполагает, что некоторые продукты не следует...
02.09.2024
Почему вы не можете сбросить вес, а другие едят все и не толстеют
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Проблема избыточного веса и трудности в его снижении волнуют многих людей. Часто...
02.09.2024