Восстановление после нагрузок

2024

Перетренировка -тяжелое осложнение спорта. Как избежать и вылечить

Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Перетренировка — это серьезное состояние, возникающее у спортсменов, которое может привести к...

02.09.2024

Восстановление нервной системы после нагрузки и стресса . Простой способ оценки

Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Восстановление нервной системы после нагрузки и стресса является важным аспектом для поддержания...

01.09.2024