Стресс и 100% способ борьбы с ним
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Стресс — это естественная реакция организма на внешние воздействия, которая может как...
02.09.2024
стресс
2024
Паническая атака. Как справиться без врача
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Паническая атака — это состояние, которое может возникнуть у любого человека в...
01.09.2024
Восстановление нервной системы после нагрузки и стресса . Простой способ оценки
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Восстановление нервной системы после нагрузки и стресса является важным аспектом для поддержания...
01.09.2024
Усталость надпочечников- что скрывает эта болезнь?
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Усталость надпочечников — это термин, который в последние годы стал широко обсуждаться...
01.09.2024
Как злость, тревога, одиночество и отсутствие цели вызывают болезни и укорачивают жизнь
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение В современном мире многие люди сталкиваются с хроническим стрессом, тревогой и одиночеством,...
31.08.2024
Как кортизол влияет на здоровье и как с этим справиться
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Кортизол — это гормон стресса, который играет ключевую роль в нашем организме....
31.08.2024
Как алкоголь снимает стресс и защищает сердце и сосуды
Авторы: Петрик Михаил Вадимович, Решетов Владимир Викторович. Введение Алкоголь — это спорная тема, когда речь идет о здоровье. Многие исследования...
23.08.2024